बरसात के मौसम और कोरोना महामारी से बचाव है जरूरी

वैसे तो इस बार की बरसात हर बरसात से थोड़ी अलग है ज्यादा लोग बाहर नहीं निकल रहे हैं जो लोग बाहर निकल रहे हैं वह ख्याल रख रहे हैं कई चीजों का जैसे लॉकडाउन के नियम और कोरोना महामारी से बचाव की लेकिन फिर भी बरसात आपकी सेहत पर बुरा असर भी डाल सकता है इसलिए जरूरी है कि बचाव किया जाए ।

बरसात आते ही बहुत सारी बीमारियां हमारी चौखट पर आ जाती हैं कोई बाहर जाता है तो कीचड़ गंदगी और बहुत सारे कीटाणु साथ ले आता है । इसलिए जरूरी है कि सुरक्षा उपायों का ध्यान दिया जाए और कम से कम इतना जरूर प्रयास किया जाए कि बाहर अनावश्यक रूप से ना निकले ।

जब भी बाहर निकले अपने साथ आवश्यक वस्तुएं जरूर साथ रखे जैसे रेनकोट, सैनिटाइजर, फेस मास्क और छाता इत्यादि । बचाव जरूरी है क्योंकि अगर आप किसी भी बीमारी से संक्रमित होते है तो आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है इस केस में पॉसिबल है कि कोविड-19 का खतरा बढ़ जाए और कठिनाइयों का सामना करना पड़े ।

बरसात के समय में बाहर सड़क के गड्ढे और गंदगी आपका साथ नहीं छोड़ती इसलिए जरूरी बचाव के लिए घर पर पहुंच कर हमेशा अच्छे से अपने हाथ पांव धुले और सम्भव हो तो नहा भी लेे । अपने कपड़ों को नियमित रूप से साफ करे और धूप जरूर दिखाएं ।

बाहर से कोई भी चीज अगर लाए तो उसके पैकेट को सैनिटाइज जरूर करे और जरूरी ना हो तो पैकेट का रैपर फेक दे । पैकेट के अंदर रखे वस्तु को भी साफ करे और उसके बाद ही इस्तेमाल करे । अगर आप घर से बाहर कहीं दूर रहते है तो जरूरी है कि आप अपने सेहत का विशेष ध्यान रखे क्योंकि बाहर आपका ख्याल केवल आप ही रख सकते है ।

बरसात के दौरान घर में भी सफाई बहुत जरूरी है क्योंकि तरह तरह के कीड़े मकोड़े आने लगते है जो वस्तुओ को गंदा कर देते है और वो गंदगी कभी कभी खाने के साथ हमारे पेट तक पहुंच जाती है इसलिए हमेशा किचेन, कंटेनर्स और बर्तन की सफाई करके है यूज करे । नियमित रूप से घर में झाडू पोछा करे । बच्चो और बुजुर्गों का ध्यान रखे ।

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